NADA | Rum til dig

NADA-AKUPUNKTUR

Jeg er certificeret NADA-behandler og tilbyder NADA-akupunktur, både som et tilbud i forbindelse med sessioner, som individuel ydelse ved akut behov og i NADA-café i vores afslappende rammer i klinikken.

Vi afholder NADA-café fast hver onsdag kl. 16-17. Her får du mulighed for at give dig selv en fredsommelig pause, hvilende på en madras til lyden af afslappende musik, mens nålene gør deres afbalancerende arbejde i dine ører.

Hvad er NADA?

NADA-øreakupunktur er en form for akupunktur, der fokuserer på at lindre stress, angst, søvnproblemer og andre mentale og følelsesmæssige udfordringer ved at stimulere specifikke punkter på øret.

Behandlingen er baseret på principperne fra traditionel kinesisk medicin og har vist sig at være effektiv til at fremme afslapning, balance og velvære og til at afbalancere og styrke kroppens funktioner, både psykisk og fysisk.

NADA tilfører ikke noget nyt til kroppen, men styrker kroppens egne ressourcer og healing, men hjælper kroppen til at reetablere sig selv og skabe balance. Derfor vil stort set alle kunne få gavn af NADA.

NADA-øreakupunktur har vist sig at k reducere aktiviteten i det sympatiske nervesystem, som er ansvarlig for kamp-eller-flugt-responsen. Dette kan føre til en nedgang i stressniveauer og en øget følelse af afslapning og ro.

Book en tid

NADA-øreakupunktur er blevet anvendt med succes til at lindre en række symptomer og tilstande:

Stress og angst: NADA-ørerakupunktur kan hjælpe med at reducere følelsen af stress og angst samt fremme afslapning og indre ro.

Søvnproblemer: Mange mennesker oplever forbedret søvnkvalitet og lettere ved at falde i søvn efter NADA-øreakupunktur.

Traumer og PTSD: Øreakupunktur kan være en del af en helhedsorienteret tilgang til behandling af traumer og posttraumatisk stresslidelse (PTSD).

Afhængighed og abstinenser: NADA-øreakupunktur har vist sig at være effektiv til at reducere cravings og abstinenssymptomer forbundet med afhængighed af stoffer, alkohol og rygning.

Depression: NADA-øreakupunktur være en nyttig supplerende tilgang til at håndtere depressive symptomer.

Emotionel ubalance: Øreakupunktur kan bidrage til at skabe balance og harmoni i kroppens energisystem, hvilket kan have en positiv indvirkning på den følelsesmæssige tilstand.

Hvordan virker NADA?

Hvordan foregår NADA?

Akupunkturen foregår i rolige omgivelser, og det er vigtigt, at du sidder behageligt og kan slappe af. Efter at have sprittet huden af, sættes der fem nåle i hvert af dine ører og eventuelt mellem øjenbryn. Alle nålene er tynde og sterile og kasseres efter brug.

Nålene sidder i ørerne i 45 minutter, mens du blot koncentrerer dig om at slappe af. Undervejs kan enkelte nåle løsne sig og falde ud.

De fleste føler sig afslappede under behandlingen. Det kan også ske, at du døser hen eller falder i søvn, mærker kulde, varme og snurren, som er helt normale reaktioner.

Efter 45 minutter fjernes nålene, og du vil sikkert føle dig afslappet. Nogle føler sig trætte efter behandlingen, og da virkningen af NADA varer optil 24 timer, oplever mange at sove godt natten efter behandlingen. Det er derfor også vigtigt at fortsætte dagen i et roligt tempo, også for at understøtte den beroligende effekt.

Det er forskelligt, hvor mange behandlinger man har brug for. I begyndelsen vil det være 1-4 gange om ugen. Jo flere gange du har fået NADA, desto mindre markant vil du opleve effekten. Det er dog ikke tegn på, at det ikke virker; tværtimod er det tegn på, at dit autonome nervesystem bliver mere og mere velreguleret.